Mamy Mistrza!

 

 

Wielki sukces Jana Morawca! Łódzki maratończyk został mistrzem świata weteranów w kategorii 80+ w brazylijskim Porto Alegre.

Czas: 4 godziny i 4 minuty!Wielkie Gratulacje!!!!! 

 

 

fot. Sławomir Narel/www.narel.pl

Bieganie na emeryturze!

 

 

Już w najbliższą niedzielę 81-letni maratończyk – pan Jan Morawiec – pobiegnie po medal w Mistrzostwach Świata Weteranów, które trwają w brazylijskim Porto Alegre. 

 

"Pan Jan to postać doskonale znana w środowisku biegaczy. Mistrz Polski w 1962roku, wielokrotny rekordzista Polski w różnych kategoriach wiekowych i na różnych dystansach. Startuje nawet w trzech maratonach rocznie, a osiągane przez niego czasy mogą zawstydzić wielu młodszych zawodników. Łącznie ma na koncie już prawie 120 startów w maratonach, a w tegorocznych Mistrzostwach Polski Weteranów Łodzianin w swojej kategorii wiekowej, czyli 80+, nie miał sobie równych. Zwyciężył na dystansie 5 i 10 km, poprawiając w dłuższym biegu krajowy rekord o ponad 3 minuty.”

Jak widać przy odpowiednich treningach, diecie i będąc pod opieką lekarzy nawet po 80-ce można świetnie biegać. Ja za Pana Jana trzymam kciuki i zachęcam również Was do kibicowania.

Myśle, że jest, to także dobry moment, by pomyśleć o tym czy naszym rodzicom, dziadkom, bliskim nie przydałoby się więcej ruchu. Nie mówię, że od razu bieganie i maratony, ale  może spacery, maszerowanie, rower... Zarażajcie swoja miłością do biegania czy ogólnie sportu!

Dla mojej Mamy idealnym rozwiązaniem okazał się pies. Kiedyś preferowała styl kanapowo-serialowy, a teraz 10 razy dziennie na spacerku z psem :)